Nem toda "cor da pele" é bege claro !!!

Um nude pra chamar de seu.

Bom dia meninas!
Essa semana li sobre um assunto que achei super legal, afinal ninguém tem o mesmo tom de pele, né?
E nós mulheres temos dificuldade para encontrar por exemplo, uma lingerie da cor da nossa pele. Pois não é que estão "acordando" sobre o assunto!

Um site chegou para tornar essa busca ainda mais fácil: é o Nudevotion,  que reúne em um único lugar o nude perfeito pra você, qualquer que seja seu tom de pele.
E isso engloba de lingeries, a roupas, bolsas, acessórios, sapatos e até maquiagem, de diferentes faixas de preços e marcas.


Que bom !
Afinal passou da hora do "cor da pele" deixar de ser só pra quem é branca e virar universal. Cada uma com seu tom.










Espero que vocês tenha gostado!!!
bjusss

Projeto cintura fina

Os riscos da gordura abdominal

Manter-se magra, que mulher não sonha com isso? No meu caso a luta é diária. Eu busco muito mais que beleza, quero SAÚDE também.

 Tudo isso é importante e aumenta a autoestima.

E vocês meninas? Como se sentem? Estão felizes com seu corpo?

Falando de saúde, o foco está no que acontece com o fígado e o coração...

O excesso de gordura abdominal aumenta as chances de desenvolver diabetes tipo 2 e seu acúmulo à longo prazo pode fazer com que o fígado pare de funcionar, ou seja , ele fica sobrecarregado.

Essa "cinturinha" com acúmulo  de gordura também sobrecarrega o coração! Órgão que é importantíssimo e que qualquer problema pode levar a pessoa à morte.

Vamos combater?

Eu já publiquei sobre a semente de chia, se você já leu, sabe do que estou falando, caso contrário leia...recomendo.

A alimentação saudável e equilibrada é importantíssimo.

Atividade física sempre!

Quero ajudar todas as minhas queridas leitoras.

Eu descobri à 2 anos arritmia cardíaca, e estou sempre me cuidando.Estou ótima, e quero que todas estejam também.

Eu consumo a semente de chia atualmente, mas às vezes troco para variar. rsrs

Produtos naturais são ótimos, existem variadas opções que você pode incluir na sua alimentação!

Recomendo.

bjussss  queridas

8 modelos de sapatos que garantem conforto com muito estilo !

Olá meninas ! Eu esteva fazendo uma leitura e achei bem legal, então vou resumir o assunto pra compartilhar com vocês.

Foram listados os 8 sapatos que garantem conforto e estilo:

1. ALPARGATAS

Elas são demais! Alegres! Eu até fiz uma publicação sobre elas à alguns dias. E não é à toa que são as primeiras da lista !

Ótimas para o dia a dia, passeio no parque, supermercado, até shopping , tranquilamente.

     2. BIRKEN

Quem não conhece elas?
Depois de passarem um tempo longe do mundo fashion, as sandálias birken se reinventaram e alçaram ao posto de calçado cool, em vez de ser apenas um chinelo.

    3. TÊNIS



Sinônimo de conforto o tênis esportivo saiu das academias e conquistou seu espaço nas produções casuais.
O tênis fica legal com minisaia, short...

    4. FLATFORM



Ai meninas eu amei esses ! Acho super femininos e essa sola alta  porém reta, adorooo.
Veja que tem vários tipos de fivelas, vai bem com tudo também. Apaixonei rsrs

  5. BOTA CHELSEA



Salto baixo, cano curto e bico arredondado caracterizam essa bota que é uma grande parceira. Além de confortável, vai bem no friozinho!

   6. SLIPPER




Se você procura um calçado confortável, mas que não tem cara de despojado e combine com produções mais arrumadas, o slipper  é um bom aliado.

  7. MEIA PATA




É difícil combinar conforto com salto alto, mas os modelos meia pata resolveram esse desafio!
Com uma plataforma na parte da frente do sapato, ele não deixa o pé curvado, evitando sobrecarregá-los. O salto grosso ajuda a dar estabilidade.

    8. SAPATILHA



Essencial na sapateira das mulheres, a sapatilha é muito fácil de combinar tanto com looks casuais, quanto mais formais, de maneira delicada e feminina.
Moram no meu coração!!!

E aí meninas gostaram do resumo? Dê sua opinião!

bjusss

Truque simples para não borrar o esmalte!

Oi meninas ! Estou aqui de novo para compartilhar com vocês de um truque que é simples e que ajuda imensamente, principalmente se você gosta de fazer as unhas em casa como eu! rsrs

É muito chato ter que limpar os borrões né! Esmalte escuro então! Seria melhor que evitássemos tantos borrões. Pois aí é que entra o truque.

Um pequeno exemplo: você vai pintar seus cabelos em casa,  seja você mesmo aplicando ou outra pessoa, se passar hidratante na testa, perto do cabelo, nas orelhas, enfim ,não vai acontecer de esbarrar tinta ali e manchar a pele! E isso funciona porque eu já comprovei! Agora...depois que já manchou com tintura de cabelo tenta tirar! Muito ruim,

Enfim isso ajuda nas unhas também !!! Ebaaa!

Só que nesse caso com VASELINA.

1. Passe um pouco de vaselina nas bordas, em volta da cutícula.
2. Aplique o esmalte.

Você vai ver que não borrou.
É só esperar o esmalte secar!
Gente, por favor, vaselina é melhor pois não danifica a pele !Ok!

bjusssss
Até breve!

Aminoapple é tratamento que deixa cabelo liso natural

Oi meninas!!! Novo alisamento na área que promete danificar menos o cabelo!
Um tratamento para deixar os cabelos mais lisos, de uma forma diferente das escovas progressivas tradicionais, com um resultado mais natural, sem deixar os fios com o aspecto muito esticado. É o aminoapple !




Processo parecido com o da escova progressiva, só que mais prático, sem aquele cheiro desagradável e não prejudica o cabelo.
E´ um tratamento à base de aminoácidos e seu principal ativo é a carbocisteína, que alinha o fio do cabelo. Não danifica os fios, e pode ser feito simultaneamente com outros procedimentos.

A carbocisteína é a única substância que pode ser usada por grávidas, crianças e é liberada pela Anvisa. Mas cada gestante deve consultar seu médico antes de se submeter ao tratamento,
Gostaram ?
Até breve bjusss




Fonte: Bolsa de mulher

Para combater o envelhecimento. Mexa-se!

Veja 3 atividades físicas para combater o envelhecimento

Olá meninas ! Quero falar sobre saúde. 

Nada melhor do que atividade física para envelhecermos bem e saudáveis, músculo parado atrofia, mente sem estímulo também.

O nosso corpo precisa estar em movimento, isso vai além de um corpo magro, torneado, a parte estética que também queremos, né ! É apenas o resultado de uma rotina que nos dá muito mais. A saúde que é nosso bem maior!!!

3 atividades importantíssimas

1. MUSCULAÇÃO: Pelo menos 10 minutos com o maior número de grupos de músculos, atuam diretamente no fortalecimento, na manutenção da massa muscular, da força muscular e da densidade óssea.
2. EQUILÍBRIO: Os exercícios de equilíbrio feitos três vezes por semana reduzem o risco de lesões causadas por quedas em idosos. Yoga é maravilhoso.
3. ATIVIDADES AERÓBICAS: Em intensidade adequada, em torno de 30 minutos diários, de três a quatro vezes por semana, aumentam a resistência física e a disposição, além de ajudarem no controle do peso e, consequentemente, auxiliam no controle do colesterol.

É claro que ninguém consegue fazer tudo isso todos os dias, é preciso se programar, separar os dias  que vai correr ou caminhar, os que vai fazer a musculação e por fim os de equilíbrio.

Mas afirmo que vale a pena pegar pelo menos 1 horinha por dia e fazer.

Pegue um calendário e marque quais atividades e em quais dias.

Meninas, espero que tenham gostado!!!

Eu pratico corrida, meditação e yoga.

bjussss

Vermelho: porque hoje é sexta-feira!

Obatom vermelho na maquiagem é sinônimo de sedução, mas também dá ares de dramaticidade, elegância, segurança e poder na produção. Ele combina com aquela balada all night long e também cai super bem no trabalho ou em reuniões importantes. Tudo depende do tom de vermelho e das combinações: a sombra, a roupa, os acessórios...

No trabalho

Escolha tons levemente abertos. Nos olhos, aplique uma sombra muito discreta para não pesar. Pegue leve até na hora da aplicação do blush, já que a boca será a grande estrela do make. Escolha um batom cremoso e hidratado ou use apenas um gloss vermelho, que dá um brilho suave à produção, sem que fique muito chamativo.  Combine com uma camisa leve e acessórios básicos.

No happy hour

Pode ousar um pouco mais! Faça o contorno da boca com um delineador e invista em um vermelho vibrante ou em tons acetinados. Se usar um batom opaco, finalize com um gloss por cima, para dar volume aos lábios.  Nos olhos, um delineador marcado e uma máscara para finalizar.

Na balada

Aposte no efeito mate: o batom seco e chapado dá uma dramaticidade digna dos filmes de Almodóvar e fica lindo na produção noturna. Os olhos também precisam de destaque. Evite as sombras avermelhadas e opte por tons cintilantes ou um escuro esfumado - e muitas camadas de máscara para marcar o olhar, claro!

As alpargatas estão de volta!

Gente! Tem alpargatas pra todo lado!
Nas lojas está cheio! De tudo quanto é marca. Elas estão competindo com as "nossas" sapatilhas. Que amamos tanto. Que mulher não tem uma sapatilhazinha? Afinal, elas são muito versáteis, de vários modelos, das mais simples até aquelas mais sofisticadas com detalhes dourados, brilho etc. 

Já as alpargatas não tem tanta versatilidade assim, mas prometem conforto. Tem quem diga que não são tão bonitas assim, mas eu acho que no dia a dia elas são super bem vindas. Não tenho uma ainda, mas pretendo comprar uma alpargata, com certeza!
















Elas vão muito bem de jeans, seja calça, saia, short. Com camisa, jaqueta jeans.



Estou super afim !!! rs
E vocês meninas, usariam uma?
bjuuussss

Trench coat: Não pode faltar no guarda-roupas de nenhuma mulher !!!

Meninas, hoje quero falar do Trench coat, o casaco que todas as mulheres devem ter ( pelo menos um!) no seu guarda-roupas.
Ele é muito versátil, se você é magrinha, malhada, cheinha, ou até mesmo a sua idade, não importa.
Pode ser usado com vestido,  com calça, saia e blusa, e fica lindo de qualquer maneira, mas é elegante, e necessita ser usado com salto.

Ele é um ítem indispensável nessa época do ano que faz um friozinho de manhã, esquenta um pouco durante o dia, e à noite esfria de novo. E quando chegar o invernão!!! Aí ele é questão de sobrevivência!

O casaco é um ótimo aliado para as mais diversas ocasiões. Desde baladas com minissaia ou vestidos descolados até no ambiente de trabalho com camisas, blusas de tricô ou seda e calças skinny.

 



Espero que tenham gostado!!!
Beijo, beijo

Quer que seu cabelo cresça? Confira a dica de hoje!

Pois bem, meninas, para que o cabelo cresça  é necessário que ele esteja forte.
E tem um produto natural muito bom pra isso.. óleo de rícino!

O óleo de rícino não só fortalece o cabelo, mas ele também tem propriedades anti-bacterianas e anti-fúngicas que podem ajudar a combater e prevenir infecções do couro cabeludo, como micose e foliculite. Dessa maneira prevenindo e combatendo a queda.

O óleo de rícino que vem da mamona, contém muitos compostos naturais altamente benéficos que estimula o crescimento capilar,  pode ser utilizado para amenizar ou até mesmo parar a perda de cabelo, e fazer os cabelos crescerem mais espessos e mais fortes. Mas não serve para quem tem calvície genética.

Como isso acontece?

Quando aplicado e massageado diretamente no couro cabeludo, melhora a circulação sanguínea, o que é vital para estimular o crescimento do cabelo.
Contém ácido graxo ômega 6 que estimula o couro cabeludo e folículos pilosos, fortalecendo os fios, de modo que quando eles crescerem, ficarão menos frágeis.
Ele também nutre a raíz do cabelo, hidrata e condiciona, deixando o cabelo macio e suave.

Que beleza né !

Como usar:

Simples, esfregue bem o óleo de rícino nas mãos, e aplique por todo o couro cabeludo, massageando suavemente com a ponta dos dedos, por uns 5 minuto. Cubra com uma touca plástica e fique por uma hora . Depois é só lavar com um shampoo sem sulfato.

Consulte um dermatologista antes!!!Ok?

bjussss

Tipos de blush: escolha o seu !

Olá meninas !!! Hoje quero falar do nosso querido blush, ele oferece uma aparência mais saudável e corada e dá o acabamento em qualquer maquiagem, o blush realça a fisionomia.
Hoje quero mostrar os tipos existentes pra que se possa escolher, pois tudo depende do gosto de cada mulher, se vai carregar na bolsa ( pois pode quebrar se for em pó ) etc...

Qual a textura ideal para você ?

A escolha da textura certa implica no resultado e na praticidade na hora de aplicar. Cada tipo tem suas vantagens e desvantagens, confira e escolha o seu favorito:

 

1. Pó: o blush em pó é um dos mais comuns, podendo vir em pó solto ou compacto, além de poder ter 1 cor, 2 cores ou um mosaico de cores. Ele é o tipo mais fácil de usar e é indicado para quem tem a pele jovem e gosta de aplicar o produto usando pincel.
2.  Creme: o blush em creme pode vir em potes ou bisnagas. Sua aplicação pode ser feita com os dedos e deve vir logo após a base. Os blushes em creme, mousse e líquido são ideais para peles maduras, pois se espalham melhor mesmo com as linhas de expressão.
3. Mousse: é similar ao creme, porém mais consistente na textura. Deve ser aplicado com cuidado para não ficar forte demais no rosto. É ideal para levar em viagens, pois, diferente  do pó, não "derrama" espalhando na sua necessarie.
4. Líquido: parece uma tinta e sua aplicação pode ser meio complicada, devido à possibilidade de manchar a pele se não for bem espalhado. Para passa-lo pingue duas gotas no local e espalhe esfumando com o dedo.
5. Bastão: é prático para carregar na bolsa e usar no dia a dia, afinal sua embalagem em geral é mais resistente. Para aplica-lo faça uma bolinha com o bastão e esfume com o dedo. Deve ser aplicado antes do pó facial.
6. Pérolas: possuem aplicação e efeito similar ao blush em pó. A diferença é que ele vem no formato de bolinhas, e em alguns casos, pode ter bolinhas de diferentes tons de blush, como os blushes mosaicos

 Pronto meninas agora já dá pra escolher o melhor pra cada situação!

bjusss



Receita caseira para fortalecer as unhas!

Tratamento com azeite de oliva

 

 

 

O azeite de oliva é um produto com propriedades hidratantes e fortalecedoras que nos podem ajudar a ter unhas mais saudáveis e fortes. A aplicação desse produto nutre as unhas profundamente, lhes dá mais vigor e evita problemas de fragilidade.

 

 

Ingredientes:

• suco de uma laranja
• um dente de alho
• um pouco de azeite de oliva

Como fazer?

 

• amassar o alho e misturá-lo com o suco de laranja em uma tigela.
• molhar suas unhas nessa mistura durante 10 minutos.
• em outra tigela, adicione uma boa quantidade de azeite de oliva e submerja as unhas por 15 minutos.
• realize esse tratamento duas vezes por semana e seja constante para obter bons resultados.

Atenção meninas! Unhas hidratadas crescem mais!

Utilize hidratantes naqueles dias que estiver sem esmalte!

Você pode utilizar um azeite de marca inferior pra isso, ok?

Bjssss

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Esmalte do final de semana!!!

Olá meninas !
Este fim de semana comprei um novo esmalte, da Beauty Color, ainda não tinha experimentado essa marca.

Gostei, ele cobre bem, não  é necessário passar várias camadas.
A cor é linda !
Adoro cores diferentes que alegram, uso as tradicionais também, de tudo um pouco. E me acostumei a fazer  em casa mesmo. Desde a adolescência. Rs

Confiram

É a coleção Poções,  a cor "poção do poder".

Gengibre: Benefícios para a saúde da mulher

Benefícios para a saúde da mulher

Meninas, eu como sempre em busca de alimentos que trazem um diferencial pra saúde e pra vida, já postei sobre a Chia, que consumo todos os dias e agora falo do gengibre!

Acho que precisamos nos cuidar sempre pra poder ter uma velhice melhor, é melhor prevenir do que remediar, né! Afinal só poderemos correr atrás dos nossos sonhos se estivermos bem!

Espero que gostem!

bjs 

O consumo habitual de gengibre nos traz os seguintes benefícios:

• Anti-inflamatório e analgésico natural: o gengibre é recomendado no tratamento natural de doenças inflamatórias e/ou dolorosas como a artrite, artrose, fibromialgia ou a fadiga crônica.
• Digestivo: ajuda a tratar más digestões, gases, gastrite, úlceras gástricas, diarreia, etc. Funciona também como protetor estomacal ante o consumo de álcool e medicamentos.
• Afecções de garganta: ajuda a tratar infecções e inflamações de garganta, é muito útil em casos de rouquidão e para cantores profissionais.
• Náuseas e vômitos: especialmente recomendado nos primeiros meses de gravidez, pois não causa efeitos secundários nem ao feto nem a mãe. Também é um suplemento ideal durante a quimioterapia no tratamento de câncer.
• Ajuda prevenir os enjoos em viagens.
• Traz calor: o gengibre possui um alto potencial calorífico, tanto se usado externamente quanto internamente. Recomendamos especialmente para as pessoas que sentem muito frio e para épocas de frio. Em épocas de calor, lembre-se que o consumo pode aumentar a transpiração.
• Acelera o metabolismo: esta propriedade calorífica também promove a aceleração do metabolismo, muito útil para quem queremagrecer.
• Aumenta a libido: o gengibre é um afrodisíaco natural. Recomendamos realizar um preparado de gengibre e canela em pó com mel e tomar uma colherada diariamente.
• Previne as doenças cardiovasculares e favorece a circulação:no entanto, se você está tomando medicação pode interferir em sua ação, por isso, procure um médico antes de consumir o gengibre.